皮肤秋后算账什么意思-什么叫秋后算账

1.学生党可以放心入的平价好用换季护肤推荐！！

2.军训晒后修护?

3.秋天为什么比夏天还热

4.天气一冷走路皮肤就痒

5.关于秋季护肤有什么建议？有人在用安婕妤化妆品的精华液吗？

6.脸被太阳晒后,皮肤就会起红肿一片一片的,特别痒...有什么办法能使皮肤以后不会在出现这样的情况

学生党可以放心入的平价好用换季护肤推荐！！

入秋换季，夏季的精简护肤法则要升级，避免肌肤到了冬季“秋后算账”，这三步一定要做好，从夏季湿热模式进入干燥敏感的秋季，肌肤就很容易出问题，泛红、敏感、爆痘、脱皮等，所以，换季护肤的精简法则在这三步：保湿、维稳、修复肌肤屏障。

就给大家分享5款平价好用的“修护乳霜”，口碑实力都在线，换季护肤正适合！

1.丝塔芙四维修护霜

推荐理由：专为皮肤屏障修护而生的丝塔芙，对这款四维霜的定义也着重放在了皮肤屏障结构的补充和强化上。

应对干敏肤质的痒、红、肿问题。它的急救护肤效果不错，不过更突出的表现在长期皮肤调理上，减少敏感干燥带来的皮肤红痒不适感，干燥导致的皮肤暗沉问题也会有所改善。

适应人群：肤感比较清爽，除大油皮都可以选择。

2.贝德玛控油乳

推荐理由：这款控油乳中用到了皮肤调节净化专利，多重成分的组合搭配能够实现从根源控油，并且收敛皮肤毛孔的作用。

适用人群：油痘肌和油敏肤质尝试。

3.迪马森斯BP乳

推荐理由：能够从改善皮肤泛红的角度出发，缓解皮肤的刺激表现。

适合人群：混合肤质和干性肤质使用

4.优色林舒安霜

推荐理由：它的肤感偏向水润乳霜的感觉，不厚不腻，吸收后皮肤也不会泛明显油光。适合长期护肤调理敏感皮肤表现，也适用于急救护肤，快速改善护肤翻车的一系列问题。

适合人群：对于大多数敏感肤质来说都适用

5.理肤泉B5霜

推荐理由：对于容易干燥脱皮的皮肤位置，坚持涂一段时间就能够得到改善。B5霜的使用肤感偏厚，厚涂和薄涂的用法略有不同

适合人群：爆皮和红痘印急救。

小贴士：换季期的清洁用品，还是以温和低刺激为主。特别注意有卸妆需求的小伙伴，减少卸妆水和卸妆湿巾的使用。

军训晒后修护?

其实军训5天并不会晒黑多少，况且你还年轻，皮肤修护能力还很强的，所以不必过分担忧哦！

首先当然要涂防晒霜，在到户外活动20到30分钟前要先涂好。这并不是说防晒霜要涂了半小时以后才会有防晒作用，只是因为马上到户外后流汗会把未完全被皮肤吸收的防晒霜冲掉，防晒作用就会降低。所以一定要早点涂让皮肤好好吸收哦~

一般防晒霜买的时候都用晒后修护的东西送，晚上要认真涂就好了。

要美白的话，明星一般会去吊美白针，不过那是天价，现在是绝对不可能去体验的（我只是告诉你一下，作为以后发财后的一项美白选择）。

平常人要美白的话就只有一些简单的方法，但长期实践的话效果还是很明显的（如果你不是天生黑肤质的话）。要补充维生素c，维生素e.想美白吃维C是人人皆知的真理。要多吃含维生素c多的东西，如猕猴桃啊之类的水果蔬菜。我这里之所以拿猕猴桃做例子，是因为它富含的维生素很多，是对身体健康十分有帮助的，不仅在美容方面。还有像红薯番薯这些薯类富含的一种氨基酸（当然它对身体也有很大的好处），会在体内作为黑色素的底物，对美白不利。

秋天为什么比夏天还热

因为秋天有秋老虎。

秋老虎，在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。发生在每年公历8月底至9月之间。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日照强烈，气温回升。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。

由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2-4个节令。

原因

形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升。这种回热天气欧洲称之为“老妇夏”天气，北美人称之为“印第安夏”天气。刚刚立秋。“秋”包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降。

入秋后雨水日渐减少，空气湿度降至低于人们生活所需限度（相对湿度70%）以下，因而天气干燥，草木渐枯，人自感燥。因燥伤津，伤津而见燥症。燥是秋的主气，属阳邪，其引起的疾病有温燥（初秋）和凉燥秋老虎(深秋)。

另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等；有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。

天气一冷走路皮肤就痒

天气一冷走路皮肤就痒

　天气一冷走路皮肤就痒，对于秋冬皮肤瘙痒，很多人都不陌生，如果天气比较寒冷，皮肤很容易受到寒风的刺激，而出现多种异常的表现，那么， 以下解释天气一冷走路皮肤就痒

天气一冷走路皮肤就痒1

　1，在天气寒冷的时候，如果皮肤比较干燥，很容易影响皮肤的新陈代谢能力，而且常常会出现多种瘙痒感染的症状。大家在面对这些问题的时候，首先就是要补充水分，然后为皮肤提供充足的营养维生素，这样有利于促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤抵抗力，远离瘙痒发红等症状。

　2，为了能增强皮肤的抵抗能力，避免寒风的侵袭，大家应该要注意生活的规律，保持充足的睡眠，从而促进皮肤的调节，保障内环境的稳态。另外平时要在饮食上多加小心，尽量不要吃一些对皮肤有刺激性的食品，少吃高热量的食物。

　3，做好防寒保暖的措施，不要让皮肤长期忍受风寒的伤害。另外还要保持规律的生活习惯，不要有太过于紧张的情绪。很多研究发现，如果经常处于焦虑不安的情绪，很可能会影响内分泌的调节，也会破坏正常的皮肤排毒功能。

　上面介绍的内容就是天气一冷皮肤就痒的解决措施，希望能够帮助大家调整好皮肤的状态，避免皮肤疾病的干扰。天气一冷皮肤就痒很有可能是皮肤比较脆弱引起的，如果想要从根本上保护皮肤的健康，那么大家就要重视营养的调节，适当进行体育锻炼，然后做好防寒保暖的措施，远离疾病的感染。

天气一冷走路皮肤就痒2

　 皮肤干燥脱皮什么原因?

　 1、身体内部缺少水分造成脱皮

　正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。

　 2、强烈的紫外线造成脱皮

　强烈的.紫外线会伤害我们的皮肤，造成脸部脱皮现象。虽然现在是冬天，这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。所以要注意防晒!

　 3、肤质问题造成脱皮

　干燥的皮肤或敏感的皮肤，在干燥的冬天，原本干燥的皮肤变干，导致脱皮。如果是由于过敏，病变或接触什么没有以前接触的东西，导致这种症状，如果建议去医院咨询。

　 皮肤干燥脱皮怎么办?

　 1、美容法

　使用保湿精华液帮助皮肤瞬间补水，因为它含有的浓缩成分的精华液能够有效深入肌肤里层，给干燥的皮肤持续提供所需的水分，能够有效缓解皮肤干燥起皮的现象。如果是皮肤很干的还可以考虑随身携带保湿喷雾，但是要注意的使用完保湿喷雾要立即用张面纸将对于的水珠吸干，以免蒸发带走水分。

　 2、食疗法

　 红枣菊花粥

　材料：红枣60克，白米80克，菊花20克，红糖适量。

　做法：将新鲜的菊花花瓣，与白米、红枣一起放入锅中熬成粥，最后加红糖调味即可。

　功效：能够使脸部气色红润，润泽肌肤，脸部皮肤不再干燥起皮。

　 3、刮痧法

　刮痧能够帮助预防皮肤干燥起皮，是因为经常做美容刮痧能够辅助肌体保持身体的代谢和血液循环正常，能够强壮肺脏。中医说“肺主皮毛”，肺脏的强壮能够从根本上保证肌肤水嫩不干燥起皮。

　手掌肺区(手掌掌侧，第四、五掌指指根关节处)，直接用刮痧板直边面刮法刮拭，直到该区域有微热感再换手即可。

　足底肺区(足底斜方肌反射区后方，自甲状腺反射区到肩反射区处约一横指宽的带状区域)，洗净双足之后直接用刮痧板长边以面刮法刮拭直到该区域有微热感即可换脚即可。

　 4、药浴法

　药浴选用的是中草药，大多数中草药都具有很好的清热解毒、润肤去燥的功效。对于出现的皮肤干燥起皮，原本干燥、粗糙的皮肤能够变得柔嫩。不妨试试用菊花5克和绿茶30克，一起加水浸泡20分钟之后，煎汤洗浴即可。菊花能够帮助清热解毒，缓解皮肤干燥引发的痒、起皮症状，而绿茶能够帮助润肤。在进行泡浴的过程中能够让全身肌肤喝饱水。要注意的是水温不宜过高，不宜泡太久，洗完之后要立即擦干身体。

　 皮肤干燥如何缓解?

　 1、高机能化妆水

　肌肤严重缺水的的MM们，最好选择一款无气味的高机能化妆水，它与普通化妆水不同的地方是，质地是粘稠状的，而且含多种精华成分，有高效补水因子。只要用轻拍的手法，要给皮肤一定的压力来促进吸收。由于脱皮的皮肤更敏感，尽量选择有镇静舒缓效果的，比如洋甘菊、芦荟、燕麦等成分。

　 2、自制的天然面膜

　自制天然面膜也是很不错的补水方法哦，每个星期进行两次肌肤水润到底。做法：取两小勺猕猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄榄油混合，最后加绿茶粉调成糊状涂抹于脸部。15分钟后再用清水洗净，这时你会发现你的皮肤非常的水嫩，有弹性，而且非常的通透明亮。

　 3、温和洁面护肤法

　很多MM都反映说洁面后，皮肤干燥起皮的情况更严重，其实这是洁面产品的引起的。冬季不能再用原来使用的洗面奶了哦，一定要换成温和保湿的，皮肤擦干后，直接敷上一片面膜，敷的时候用手轻拍按压面膜，给脸部适当的刺激，促进皮肤的吸收，敷的时间不要超过15分钟，再次用温水清洁一下面部，然后涂抹一些补水保湿产品。

　 4、随身携带保湿喷雾

　冬季要记得随身携带保湿喷雾，这样就能时时刻刻为干燥肌肤补充水分啦。过敏性皮肤的MM可是选择活泉水喷雾，它有很好的舒敏、镇定作用，而且补水保湿。就是皮肤特别干燥的MM可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，会保湿性更强一些。

　皮肤干燥脱皮，除了皮肤保养以外，内部也要调理，可以考虑增加一些富含VA与VE的食物，VA有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油、鸡蛋等等，VE是核桃或信仁类的食物。另外，水果和蔬菜可以补充B族维生素，也是需要多吃的。

天气一冷走路皮肤就痒3

　 防止皮肤瘙痒的出现

　 1、改善皮肤的干燥程度

　减少洗澡次数：随着生活水平的提升，人们的卫生观念提高，每日洗澡成为许多人必须做的一件功课，尤其是白领阶层和婴幼儿人群，甚至每天要洗2~3次。其后果是本来分泌就很少的皮脂被洗掉，皮肤愈加干燥，也越容易出现瘙痒。到了冬季，出汗的次数减少，皮肤分泌的皮脂就会减少，所以建议老人和小孩每周洗澡1-2次。

　温度不要太高：洗澡的时候，水温不要太高，虽然温度较高的水烫洗后当时很舒服，但皮脂减少后瘙痒的发生就是秋后算账了。

　少搓澡：尽量少搓澡，用洗澡巾搓澡的时候，不仅会使皮脂减少，而且还会严重破坏角质层，皮肤的保湿功能降低，反而增加皮肤瘙痒的发生。而且角质层的破坏，容易导致皮肤遭受细菌等致病微生物的感染。

　少用洁肤品：少用肥皂，香皂等洁肤品，现在的洁肤品大多是化工原料组成，虽然能起到清洁作用，不过对皮肤的刺激伤害也很大。

　使用保湿产品：洗澡后最好使用天然保湿产品，矿物油最好别用。

　 2、减少对皮肤的刺激

　贴身衣服最好是棉制品，不要太过紧身，颜色要浅。

　少使用辛辣食物，辛辣食物对皮肤的刺激作用大，在冬季极易引起皮肤瘙痒。

　保证睡眠，使皮肤有足够的时间自我修复、自我调节。

　 3、系统性皮肤病及时治疗

　患有系统性疾病，如糖尿病、肝功能异常、肾功能损害、肿瘤及皮肤病(如鱼鳞病、湿疹、银屑病等等)的，需要及时治疗。

　温馨提示，皮肤瘙痒患者在洗澡的时候水温不宜过高，如果过高的水分会导致局部出现破损现象，尤其是秋后的瘙痒症状会比较严重，洗澡不当会引起皮肤搔痒出现严重的复发行为，人们必须足够的认识到这一批复病的严重性，平时要特别注意多喝水。

　 皮肤瘙痒的注意事项

　1、皮肤瘙痒要避免辛辣、油腻、咖啡、海鲜、烟酒等刺激类食品，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。

　如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，而辣椒、葱、蒜、浓茶、酒等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。

　2、饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象。糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品是皮肤瘙痒的“过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。

　3、出现瘙痒症状时，不要用手挠抓，可以多补充一些维生素A和维生素E。

天气一冷走路皮肤就痒4

　 冬季保养皮肤的技巧

　 1、冬天要科学洗脸

　冬天外出回家后一定要注意洗脸。冬天最好用凉开水洗脸,新鲜凉开水在20℃～25℃时呈生理性最佳状态,容易被皮肤细胞吸收。如果无凉开水,可用半脸盆凉水加1茶匙硼酸把水软化洗脸。在一天里,早晨气温最低,晚上次之,中午最高。不少美容专家主张用冷、热、温水交替洗脸:早晨用20℃～25℃冷水,中午用38℃～42℃热水,晚上用35℃～37℃温水。这样与自然变化的规律保持一致。

　 2、冬天要保持皮肤滑润

　冬天要保持皮肤滑润,首先减少寒风直接接触。最常用的是涂油脂、冷霜。其实只要每天早晨,先以干毛巾由颈部、胸部、足部之顺序用力擦拭,直至皮肤通红,然后以另一条毛巾浸冷水,拧干之后,依顺序用力擦身,直至通红就可以达到事半功倍的效果,还可防感冒,并立即成就红润的肌肤。

　 3、冬天要注意鼻子保养

　保护鼻“三角区”。上唇边缘是三角形的底边。两边鼻翼沟是这个三角形的两条腰边,这个“三角区”血管丰富,假如感染细菌极易引起颅内感染,导致非常严重后果。切忌用手挤压出油脂来,无意碰破三角区生长的暗疮要严格消毒,在伤口处涂上消炎药膏。

　按摩健鼻。简便的按摩法是把两手中指指腹分别放在鼻两侧,上下反复摩擦36下,每天早、晚各做1次,能有效预防酒糟鼻、粉刺等鼻部疾病。

　干性、油性皮肤者可随身携带1小瓶洗面液,当干燥或油脂分泌过多时,可用洗面液清洗鼻翼沟,清洗后,用按摩膏轻轻摩擦。

　 4、冬天要关注唇部保养

　冬天特别要嘴唇的保湿,尤其气温降低,湿度降低,很容易出现脱皮和干裂的症状,为此建议每天晚上用热毛巾热敷一下唇部,并且在热敷完之后擦干水渍,在唇部涂上滋润性强的唇膏,并且日常在吃完东西擦完嘴之后,最好也要记得补一下妆,对于嘴唇上的皮,可以在擦完唇膏之后,轻轻揭去,切勿用舌头去舔唇上的皮。

　 5、冬天要定期去角质

　冬天肌肤上的毛孔遇冷收缩,易产生过多的角质,这也就是为什么冬天脸上,身上肌肤易起皮。面对这些皮,可以选择比较温和的去角质膏,将其多余的角质除掉,一个月做2-3次即可,并且在每次去玩角质之后,注意要做好相应的保湿护肤工作,防止由于去角质给肌肤造成伤害。

　 冬天护肤吃的食物

　 1、猪皮

　据营养学家们分析,每百克猪皮中含蛋白质26.4%,为猪肉的2.5倍,而脂肪却只有2.27克,为猪肉的一半。中医历来有以形治形的理论,所谓“吃皮补皮”。特别是肉皮中的主要成分胶原性蛋白,能使人体皮肤富有弹性、白嫩、皱纹减少或消失,使人显得年轻。

　 2、花生

　花生中富含的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生,不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足,而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。

　 3、猕猴桃

　猕猴桃富含维生素E,可预防色素沉着、保持皮肤白净,并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点,能够帮助爱美的你解决皮肤干燥的烦恼。维生素C在猕猴桃中含量较高,它能够促进皮肤中的重要成分——胶原蛋白的合成,可以让皮肤更滋润、有弹性。

关于秋季护肤有什么建议？有人在用安婕妤化妆品的精华液吗？

进入10月，天气逐渐寒冷，肌肤也更加干燥缺水，蜜糖往往会在这个季节选择具有深层滋润功效的护肤品，令肌肤保持水润明皙~好用的东西一定要跟蜜蜜们分享，今天蜜糖就和大家聊一下我的近期爱用品：安婕妤弹力水嫩精华液，小小一瓶蕴含多种浓缩保湿、滋养精华成分，能迅速浸润肌肤底层，赋予肌肤活力与弹性，还可促进细胞再生，淡化干纹、皱纹~感兴趣的小伙伴，快来一起看看下面的评测吧~

外观设计：

这款精华液外观不要太美太少女！配色采用了PANTONE 两种年度色彩——静谧蓝和粉晶，梦幻而时尚，完全击中了蜜糖这种外貌协会的内心，摆在梳妆台上都是一道风景有没有~瓶口采用压泵式设计，保证了使用过程中的干净卫生，也便于控制用量。

质地：

这款精华的质地是淡粉色的凝露质地，水润清爽，延展性极佳。推开后，精华变成了无色剔透的水状，非常好吸收。

保湿性：

这款精华液的补水保湿效果非常惊艳。使用前，用肌肤水油检测仪检测肤质，水份含量为30%，且皮肤弹性很差。使用这款精华液之后，肌肤角质层含水量竟达到77%，比起普通补水产品数值高出不止一丁半点，这点真的又让蜜糖感到惊喜！使用后，肌肤的弹性状况也由差变为优秀，说明产品具有极佳的赋活再生、保湿嫩肤效果。

温和性：

使用pH试纸检测精华液的温和性，测试结果为6左右，呈现弱酸性，与人体肌肤环境的酸碱度相近，说明这款精华质地温和不刺激，可放心使用。

粘腻性：

在手背使用这款精华液，轻轻拍打至吸收，之后使用吸油纸在使用区域按压，没有多余油份析出，说明这款精华液质地清爽，没有粘腻感，油性肌肤也可舒适使用。

使用效果：

这款精华具有极佳的淡化细纹、细腻肤感的效果。蜜糖虎口纹路较重，使用后，能明显感觉到纹路感减淡，干纹基本不存在了，肤质也变得平滑、细腻了很多，肌肤呈现喝饱水的水嫩弹润感。

评测总结：

安婕妤弹力水嫩精华液堪称外貌协会必入款，浪漫时尚的配色直戳人心。除了貌美，内在也是非常有料。这款精华具有超强补水保湿力，使用后角质层含水量能够飙升至70%+，且可以强效改善肌肤弹性状态。经测试，这款精华性质温和亲肤不刺激，质地清爽水润不粘腻，各种肤质均可放心使用。使用后，肌肤的细纹、干纹有显著改善，肤质更加细腻平滑，非常适合有滋养保湿抗老化需求的小伙伴使用！

脸被太阳晒后,皮肤就会起红肿一片一片的,特别痒...有什么办法能使皮肤以后不会在出现这样的情况

最近，太阳神的威力越来越强大，一个不小心就会被劲头十足的紫外线“射”伤。虽然明知道阳光中的紫外线是皮肤的“头号杀手”，但很多人还是不得不经常跟阳光“亲密接触”，虽说都已经做足了防晒措施，又是防晒霜、又是遮阳伞一通招呼，但最后一天下来还是发现小脸发红，还不时伴有刺痛感，全身发干发痒，这些毒晒后的“纪念品”都会让爱美的女孩子们心急火燎！于是，晒后的修复和保养就显得尤为重要了。好啦，废话不多说了，跟我一起来拯救你那被太阳烤得焦灼的肌肤吧！　　

未雨绸缪型的简单急救

太阳天空照，花儿对我笑，强烈的紫外线照你没商量！不过就算这样也挡不住MM们爱美扮俏的热情指数，可爱的吊带背心，热辣的迷你裙无疑是这个夏日里的热点，不过娇嫩的肌肤在这时也被女孩子们毫不吝惜地暴露在太阳底下，时间一长，不好，脸和胳膊上已经开始泛红了，而且能明显感觉到太阳烤过后的灼热感。注意了：你的皮肤正处于受伤的初级阶段，肌肤中的水分被太阳光蒸发得所剩无几，你要马上行动了，千万别等到已经被晒得“体无完肤”才意识到，防患于未然才是关键！

暴晒30分钟以内

症状：小脸和胳膊开始出现热腾腾的潮红

灼伤程度：1

SOS紧急修护

喝口水，喘喘气，热腾腾的潮红已经褪去一半了，接下来你要做的就是给你的肌肤补水+降温

SOS产品推荐：

{1}HERBORIST佰草集晒后冰肌雪芙 80元

摩丝状质地，喷到肌肤上有吱吱声，仿佛能听到肌肤在降温的声音。迅速降低肌肤表面温度，洋甘菊、积雪草等中药成分能起到镇定肌肤的效果。

{2}~H2O+水芝澳海洋补湿紧肤喷雾 180元

不含油脂的强效补水产品，能及时让暴晒后处于极度缺水的面部肌肤喝饱水。海洋矿物合成物成分能深层滋润面部皮肤，是肌肤在这个夏季的优质饮品。

TIPS 晒伤后教你如何洗脸

千万不能用热水洗脸，这会让毛细血管扩张、充血，让本来已经受伤的肌肤加重负担，严重的甚至出现色斑。建议使用温和的洁面产品，水温也要和肌肤温度相仿，手法要轻柔。清洁之后用软毛巾将水分按干，而不是擦干，这样才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热退红的作用。

　 暴晒 30～60分钟

症状：已经不单是潮红那么简单了，“部分地区”开始出现瘙痒的情况了

灼伤程度：2

SOS紧急修护

回过神来了，一摸脸，烫呼呼地刺痛呢，降温+瞬时修护是这时应该采取的紧急措施。

SOS产品推荐：

{1}CLARINS娇韵诗日晒后舒缓凝露 280元

此款产品是日晒后完美的急救护理。缓和日晒后“炙热”、泛红与发炎的现象。能立即舒缓、镇静与安抚。凝胶的质地能让你极度清爽，让心中的烦躁感烟消云散。

{2}O HUI欧蕙亮肤面膜 640元/7张

平静下来，敷张面膜来缓解肌肤受到的外部刺激，滋润的同时，美白成分能有效提亮肤色。

{3}AUPRES欧珀莱晒后修复凝蜜 110元

赋予晒后的肌肤滋润，使受紫外线照射而发红的肌肤迅速平息，凝蜜的质地让皮肤感觉很凉爽，使肌肤恢复柔滑而有光泽的状态。

TIPS　彻底卸掉防晒产品

涂抹深层晒后修复产品的第一步就是要先卸尽面部和身上的防晒产品。否则，隔着一层保护膜，再滋润的乳液肌肤也感受不到。

{1}AUPRES欧珀莱防晒专用卸妆油 90元

头发也要防晒呵护

烈日下头发首先受到紫外线的侵害。紫外线会破坏秀发的蛋白质，令其变得脆弱及暗哑，甚至褪色变黄。所以建议大家，防晒要从“头”做起。

{2}HERBOROST佰草集免洗防晒护发素 30元

刻不容缓的晒后功课

如果你觉得反正天凉下来了皮肤自然会变白、会恢复，那就小心把皮肤的“老本”吃空，几年以后老化、斑点、干燥……一起“秋后算账”，就“肤”败如山倒了！这可是绝大多数爱美女人不能容忍的，所以及时的深层美白护理势在必行。

{3}GUERLAIN娇兰完全深彻靓白面膜 650元/6张

{4}GUERLAIN娇兰完全深彻靓白密集护理精华露 1680元/3ml×14(建议精华露和面膜配合使用，美白效果更优)

{5}LANCOME兰蔻智能愉悦美白精华乳 780元

晒后果蔬面膜疗法

芦荟修复：剪下一小段芦荟，去除小刺。从中间割开，将割开部位的胶状物质涂抹在皮肤晒伤发红的部位，保留一段时间，使芦荟中的营养成分充分渗透到肌肤即可。(注意：使用前确定皮肤对新鲜芦荟汁液是否过敏。)

黄瓜修复：把黄瓜捣碎，取其汁水敷在晒伤的皮肤处10～20分钟，让黄瓜汁水的清凉渗透肌肤，可以减轻晒伤疼痛，修复受伤皮肤。

西瓜皮修复：将西瓜皮捣烂冰镇后敷在晒红的肌肤上，不仅补水镇定，退红的效果也不错。

亡羊补牢型的深入急救

玩得太投入，完全忘记了自己已经暴露在日头下许久。当你猛然意识到的时候，汗水、紫外线、油光已经把皮肤折腾得筋疲力尽了。皮肤通红，你的小手一直不听话地在脸上身上游走抓痒，让你无法控制。更可怕的事情发生了，皮肤在抓痒之后出现了一片片通红的晒疹！别再犹豫了，立刻行动，让你的肌肤彻底放松休息，痛痛快快地“大吃大喝”一顿吧！

暴晒 60～120分钟

症状：小脸蛋通红，同时出现片片晒疹，甚至是小水泡。

灼伤程度：3

SOS紧急修护

当务之急是褪红消肿，之后再做修复功课

暴晒 240分钟以上

症状：烈日炎炎的时节外出郊游，大海中嬉戏，是最容易造成全身被阳光灼伤的。胳膊、肩背等身体皮肤被晒得发红发热，甚至出现脱皮现象。

灼伤程度：4

SOS紧急修护

此时已经是最严重的晒伤情况了，冷却+补水舒缓+精华修复是你要遵循的一个拯救肌肤的步骤

SOS产品推荐：

{1}~H2O+水芝澳舒缓晒后肌肤口者喱 230元

这款晒后口者喱是水芝澳SPA系列中的产品，传承了其优越的补水功效，能有效冷却舒缓和修复晒后肌肤，达到深层滋润紧致的效果。

{2}SISLEY希思黎纾身修护乳霜 960元

这款乳霜能舒缓阳光、海水等对肌肤的刺激，同时防止由于暴晒引起的脱皮现象产生。其独特的配方更具有防蚊的功效，非常适合外出郊游时随身携带。

{3}IPSA茵芙莎清凉紧肤口者喱 290元

清透的口者喱包裹着水，涂抹开后立即变成水状，非常便于肌肤吸收，并且能瞬间冰镇红肿疲惫的肌肤，缓解肌肤的烦躁感。

{4}YUE-SAI羽西晒后精华乳 85元

能预防皮肤晒伤褪皮，不局限于面部，全身都能使用。

{5}SHISEIDO资生堂晒后修复冻蜜 210元

适合面部和身体同时使用的晒后修复产品，能镇定舒缓肌肤，水状的质地，很清凉舒适。

{6}HR赫莲娜精锐防晒隔离乳液SPF30+PA+++ 620元

这款乳液是一款合二为一的产品，将防晒与晒后修复功效融合到一起，不仅可以抵抗紫外线和污染，还能有效滋润肌肤。

晒后修复不可不知的3件事

1.暂停去角质的工作：晒后的肌肤很脆弱，再轻柔的去角质也会给肌肤“雪上加霜”，先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理吧。

2.慎用含果酸成分的产品：有些果酸产品会使肌肤出现轻微的脱皮现象，晒后新生的肌肤很容易受到再次灼伤。果酸成分的护肤品在这个时候还是先靠边站的好。

3.避免剥除式面膜：肌肤被晒伤后，尽量不要使用需剥除的面膜，避免对已经受损的肌肤造成进一步伤害。

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